Maj 25 2019 02:40:39
Nawigacja
· Nie wszystko złoto co się świeci - Czy na rynku złota powstała bańka?
· Osoby niepełnosprawne 2
· Osoby niepełnosprawne 1
· FOREX zdecydowanie NIE!
· Śmie(r)ciowisko czy segregacja odpadów?
· Giełda - pierwsze kroki
· Metody nauki języków obcych
· Jak z niczego zrobiłem 364 zł
· Zdolność kredytowa - co to takiego?
· Osoby niepełnosprawne 3
· Czytaj i bogać się
· Wakacje, a transakcje bezgotówkowe i wypłaty z bankomatów za granicą.
· Co robić w przypadku kolizji drogowej?
· Kredyt Studencki- szybka i tania kasa.
· Jak dobrze wyglądać w krawacie.
· Optymalny czas nauki - ile i jak się uczyć skutecznie
· Jak uczyć się języków obcych? Metoda Henryka Schliemanna
· Metoda Michel`a Thomas`a
· Jak przestać czytać uchem?
· Techniki szybkiego czytania 1
· Przy stole część 2
· W restauracji 2
· 5 wskazówek jak już teraz uczyć się języków obcych skutecznie i z przyjemnością
· 52 krótkie zasady
· GPW w praktyce
· Jak się przywitać?
· W restauracji
· Co ludzie zawsze robią źle podczas czytania?
· Przy stole część 1
· Czytanie mózgiem. Najciekawsze fakty z neurofizjologii czytania.
· STRONA GŁÓWNA
· ARTYKUŁY
· KONTAKT
· Regulamin
Ostatnie artykuły
· Jak zostać miliarde...
· Nie wszystko złoto...
· Co robić w przypadk...
· Jak legalnie i bez d...
· 5 wskazówek jak ju...
Koncentracja i Percepcja

Koncentracja i percepcja

 

Twoje czytanie będzie szybsze i efektywniejsze, jeżeli określisz sobie cel, jaki zamierzasz osiągnąć. Przydałoby się również sporządzić jakiś plan oraz wyznaczyć zakres zakres pracy, jaki chcesz wykonać. Zwykłe zaznaczanie ważnych fragmentów kolorowymi markerami i stosowania prostych znaków graficznych takich jak wykrzyknik czy pytajnik pozwoli Ci na lepsze i dokładniejsze zrozumienie tekstu. Nie zaznaczaj sobie jednak zbyt dużych partii tekstu. Rób też notatki.

Pamiętaj również o takich podstawach jak:

•  że linia wzroku powinna przebiegać prostopadle do płaszczyzny stronicy. Książkę trzymaj pod kątem 45 stopni w stosunku do powierzchni biurka. Na rynku można znaleźć specjalne podstawki, które właśnie są tak skonstruowane i utrzymują odpowiedni kąt.

•  Twoje oczy mniej się męczą, gdy tekst znajduje się w odległości około 35 cm . Uważaj na jakieś błyszczące blaty biurek bardzo szybko się zmęczysz.

Wiem, że to czasami niewykonalne szczególnie, kiedy się jest na przykład studentem. Jednak warto także zadbać o wystarczająco długi sen, odpowiednią dietę, dobre oświetlenie, właściwą pozycję siedzącą, regularne przerwy oraz tak zwany porządek, czyli usunięcie wszystkiego, co mogłoby rozproszyć Twoją uwagę.

Na rozumienie tekstu wpływają ponadto antycypacja i redundancja.

Antycypowanie (przewidywanie, uzupełnianie poprzez skojarzenia), popra­wia i przyspiesza Twoją percepcję. Wskazane jest abyś ćwiczył tą umiejętności.

Redundancja oznacza, że mówimy i piszemy znacznie więcej, niż jest to naprawdę konieczne, aby zrozumieć to, co chcemy powiedzieć lub napisać. Badania dowodzą, iż wystarczy czytać, co drugie słowo, aby zapoznać się i zrozumieć cały tekst. Bez większych trudności przeczytamy i zrozumiemy również tekst, w którym usuniemy xo txzexiąxitxrę. Ponadto im więcej informacji się łączy, tym więcej się zapamiętuje.

 

szybkie czytanie

Przykładowe ćwiczenie antycypacji i redundancji

 

  1. Należy zasłonić (linijką lub kartką papieru) pięć ostatnich liter wszystkich wierszy na
    stronie i starać się czytać tekst ze zrozumieniem.
  2. Należy zasłonić pięć pierwszych liter każdego wiersza i przeczytać cały tekst.
  3. Zasłoniwszy pięć pierwszych i pięć ostatnich liter każdego wiersza, spróbujmy zapoznać się i zrozumieć cały tekst.
  4. Należy wybrać interesujący artykuł, zaczernić pierwsze i ostatnie słowo w każdym zdaniu i przeczytać tekst, próbując zrekonstruować go w całości.
     

 

Więcej takich ćwiczeń znajdziesz w książkach, (np tutaj) bądź zapisując się na odpowiednie kursy, które często organizowane są nawet bezpłatnie.

Szybkie czytanie - ćwiczenia - fragment DARMOWY!!!

8 zestawów zawierających 108 ćwiczeń, dzięki którym szybkie czytanie stanie się dla Ciebie czymś zupełnie naturalnym!

szybkieczytanie
program partnerski

Twoją Koncentrację i percepcję mogą utrudniać czynniki zewnętrzne takie jak hałas, czy jakieś osoby przebywające w pomieszczeniu. Przeszkadzać może Ci również brak motywacji, problemy ze zrozumieniem, rozbiegane myśli. Przed przystąpieniem do czytania staraj się odpowiednio przygotować siebie oraz stanowisko pracy.

Pomocą mogą się okazać nawet olejki zapachowe do poprawy koncentracji zalecane są: rozmarynowy, la­wendowy, cytrynowy.

1/wstecz/następna/5





Komentarze
Brak komentarzy. Może czas dodać swój?
Dodaj komentarz
Zaloguj się, aby móc dodać komentarz.
3,379,426 unikalne wizyty